Wild Rocket

Wild Rocket

Wild Rocket, juga dikenal sebagai Arugula, adalah sayuran berdaun hijau Mediterania yang populer. Wild Rocket juga merupakan salah satu sayuran yang sangat rendah kalori. 100 gram daun Wild Rocket hanya mengandung 25 kalori. Meskipun demikian, Arugula memiliki banyak fitokimia penting, antioksidan, vitamin, dan mineral yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.